Treino Imperdível – Estrada São Rafael – 22/03/2015

O primeiro Treino Imperdível de 2015 foi top! Contamos com a participação de mais de 40 atletas e um visual incrível! Preparamos um percurso de 4 a 15 km no qual todos apresentaram um ótimo desempenho! Valeu time… em breve tem muito mais!
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Existe uma maneira certa de correr?

Olá caros (as) leitores (as)! Como treinador responsável pela equipe Carpe Diem de Londrina, venho estudando a biomecânica da corrida há mais de 12 anos

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