Grupo de Corrida
Como melhorar a sua biomecânica de corrida |vídeo|
Melhore sua técnica de corrida com essa dica simples. Imagine-se correndo descalço faz com que você absorva melhor o impacto, realizando ajustes biomecânicos que irão
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Carnaval no Studio Carpe Diem é festa, é treinão, é suor e principalmente muita alegria! É quando a gente reúne a galera para treinar embalados
– Você tem vontade de começar a correr? – Tenta correr e não consegue por mais de alguns metros e acha que a corrida não
Ela veio para ficar…. e FICOU! A primeira corrida de orientação Carpe Diem superou as expectativas e mostrou, logo na sua primeira edição, que quem
A equipe de professores Carpe Diem gostaria de parabenizar todas as mães Carpedianas que treinam para cuidar de sua saúde. Também gostaríamos de agradecer a
Teve barro para todos os lados! E muita energia, superação e vitórias! Parabéns para cada guerreiro Carpediano que participou da Furioso Extrema 2022. Essas fotos
O Studio Carpe Diem Personal Training promoveu uma Copa do Mundo de Futebol aos seus alunos durante o mês de outubro de 2022. O campeonato
Esse vídeo apresenta 25 educativos para corredores melhorarem a sua performance na corrida. Evidências científicas apontam para a relevância dos exercícios educativos como importantes agentes
Esse vídeo mostra um pouquinho do treino do dia dos namorados do Studio Carpe Diem, o treino mais romântico do ano! Os exercícios são elaborados
Esse vídeo apresenta a parede de escalada do Studio Carpe Diem, situado na cidade de Londrina. O Studio Carpe Diem é a única academia da
O vídeo e as fotos abaixo registram um pouco o que é o Mova-se de brincadeiras do Studio Carpe Diem. Durante três horas a alegria
Aconteceu o XL Treino Imperdível Carpe Diem no dia 21/02/2021. E um evento tão especial merecia um registro fotográfico profissional. Para isso contamos com a
XIX Mova-se Carpe Diem realizado dia 17/10/2020 no parque Zerão em Londrina – PR. – HIIT – Tabata Trainning – Escadaria – Corrida – Alongamento
XXXVII Treino Imperdível Carpe Diem realizado na estrada das 3 Figueiras. Muito empenho, amizade e alegria com essa galera do bem!
Retomando da quarentena tivemos nosso XXXVI Treino Imperdível Carpe Diem na estrada da Cegonha. Todos devidamente distanciados e protegidos para garantirmos sempre a nossa saúde.
Mais uma corrida noturna para conta!Percursos de 5k e 10k no Jardim Botânico de Londrina.Vários pódios e inúmeros sorrisos no rosto. Porque isso sim é
No Studio Carpe Diem datas comemorativas são motivo de treinos especiais. Dá só uma olhada que delícia nosso treino de carnaval. É muita alegria e
Mais um Treino Imperdível incrível para conta! Abrimos o calendário de eventos de 2020 com um super treino em um percurso pra lá de desafiador!Nossos
Dia 29/11/2019 o Studio Carpe Diem Personal Training comemorou seus 10 anos de história na cidade de Londrina. Para celebrar essa importante marca nossos alunos
No Studio Carpe Diem cada treino é adaptado ao nível de condicionamento físico do aluno e com a nossa metodologia própria, você sempre poderá avançar
Nossos guerreiros passaram por uma prova de fogo nesse domingo, dia 13/10, na cidade de Jataizinho. Debaixo de um sol escaldante de 40 graus, tiveram
Mais um Treino Imperdível para conta! No terceiro Imperdível de 2019 nossos atletas correram de 8k a 28k na rodovia PR 445 (com início nas
Sabadão e essa galera correndo!!! Em uma noite fria nossos atletas sairam de casa para se desafiarem em percursos de 4k e 8k. A festa
Já conhece o Together do Studio Carpe Diem? Nããããooo?! Então não perca mais tempo e venha treinar de uma maneira muito divertida e eficiente. Qualquer
Rolou nosso segundo Mova-se de 2019! Na primeira parte nossos alunos e convidados aprenderam e suaram a camisa com a amarelinha africada. Logo depois encararam
É muito barro para todo lado! Esse é o espírito dessa prova que é pura superação e adrenalina!Alguns dos nossos atletas encararam o desafio e
Sábado a noite e um frio absurdo… noites assim são boas para o que?? Isso mesmo!! Para encarar desafios, correr com os amigos e ser
E nesse lindo sabadão rolou o 13º Mova-se Carpe Diem. Nossos atletas se divertiram e correram muito nos jogos de bets, depois desafiaram-se demais no
A tradicional pizzada Carpe Diem mais uma vez foi demais! Ótima comida, conversa para lá de boa e muitos amigos dispostos a tornarem a noite
Três Carpedianos participaram da corrida Uninter neste sábado dia 28/07/18. Carlos Magno garantiu a quarta colocação geral nos 5km, Mateus Alonso cumpriu sua meta nos