Nós da equipe Carpe Diem participamos do evento com quase quarenta atletas inscritos e tivemos uma manhã de domingo muito alegre e prazerosa!
Nossos atletas tiveram ótimos desempenhos melhorando suas marcas pessoais. Nessa edição o evento bateu recorde de público e o nível da competição foi altíssimo!
Mas, ainda assim, garantimos alguns pódios.
Confira as fotos desse dia especial!
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Dor ao correr – como treinar direito! |vídeo|
Dor ao correr? Saiba como prevenir e tratar as lesões na corrida. Nesse vídeo o professor Ricardo Monson explica que as lesões são multifatoriais e