XIII Mova-se Carpe Diem – 18/08/2018

E nesse lindo sabadão rolou o 13º Mova-se Carpe Diem. Nossos atletas se divertiram e correram muito nos jogos de bets, depois desafiaram-se demais no circuito de aventura funcional, continuaram firmes e fortes na hora da corrida com percursos variando de 3,5k a 8k e em seguida para fechar essa tarde intensa, hora de alongar muito! Sempre bom estar com vocês galera! Uma excelente semana para todos nós!

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Existe uma maneira certa de correr?

Olá caros (as) leitores (as)! Como treinador responsável pela equipe Carpe Diem de Londrina, venho estudando a biomecânica da corrida há mais de 12 anos

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