XII Mova-se Carpe Diem – 19/05/2018

Em uma tarde para lá de gelada, Carpedianos corajosos decidiram se esquentar fazendo exercícios! Foi uma tarde para experimentar tiro ao alvo com a presença dos instrutores da Alta (ALTA – Associação Londrinense de Tiro com Arco) e depois fazer um treino para lá de desafiador nas escadarias do Zerão.
Mais um Mova-se de sucesso graças a essa galera que faz desses encontros algo muito especial! Nosso muito obrigado a todos os participantes!!

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Existe uma maneira certa de correr?

Olá caros (as) leitores (as)! Como treinador responsável pela equipe Carpe Diem de Londrina, venho estudando a biomecânica da corrida há mais de 12 anos

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