Treino Imperdível – Estrada da Cegonha – 24/05/2015

Uma manhã linda com pessoas dispostas a serem saudáveis e felizes compartilhando momentos de superação! Mais 18,2 km para a conta! Isso é Carpe Diem!
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Existe uma maneira certa de correr?

Olá caros (as) leitores (as)! Como treinador responsável pela equipe Carpe Diem de Londrina, venho estudando a biomecânica da corrida há mais de 12 anos

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