Exercício físico e saúde mental | Studio Carpe Diem Londrina

Nessa live os professores Débora e Ricardo Monson conversaram com a psicóloga Nathalia Mariano sobre os benefícios de se praticar exercícios físicos não só para manter a saúde física como também a saúde mental.
Confere aqui no site esse bate papo e nos mande uma mensagem caso queira maiores informações ou para agendar a sua aula experimental conosco!

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Existe uma maneira certa de correr?

Olá caros (as) leitores (as)! Como treinador responsável pela equipe Carpe Diem de Londrina, venho estudando a biomecânica da corrida há mais de 12 anos

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