Em uma prova muito bem organizada com percursos de 5k e 10k, os Carpedianos decidiram fazer a festa… e fizeram! Além de muitos recordes pessoais, pódio por categoria da atleta Luci Nakau, top 30 do atleta Écliton Dos Santos Pimentel e muita diversão durante o evento, ainda levamos para casa o troféu de maior assessoria.
Isso significa que nosso time tirou a manhã de domingo para estar junto… e quando isso acontece, é sempre muito bom!
Valeu Carpedianos, vocês arrasaram mais uma vez!
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Dor ao correr – como treinar direito! |vídeo|
Dor ao correr? Saiba como prevenir e tratar as lesões na corrida. Nesse vídeo o professor Ricardo Monson explica que as lesões são multifatoriais e