Carnaval Carpe Diem – 20/03/2020 |Vídeo|

Carnaval no Studio Carpe Diem é festa, é treinão, é suor e principalmente muita alegria! É quando a gente reúne a galera para treinar embalados pelas principais marchinhas de carnaval. Vale vir quem tem samba no pé e vale vir quem não tem tanto gingado assim. Agora uma coisa é certa, no carnaval da Carpe […]

Queremos te fazer um convite – Venha fazer parte do nosso time! |vídeo|

– Você tem vontade de começar a correr? – Tenta correr e não consegue por mais de alguns metros e acha que a corrida não é para você? – Você já corre há algum tempo e quer melhorar o seu pace e quebrar o seus recordes pessoais? Se você respondeu sim para alguma das perguntas […]

Corrida de Orientação Carpe Diem – 15/04/2023 |vídeo|

Ela veio para ficar…. e FICOU! A primeira corrida de orientação Carpe Diem superou as expectativas e mostrou, logo na sua primeira edição, que quem é Carpediano(a) se joga com vontade em novos desafios sem medo de ser feliz! Muita parceria, superação, confraternização e principalmente boas histórias pra contar se tornaram a marca desse evento […]

Dia das Mães Carpe Diem – 2023 |vídeo|

A equipe de professores Carpe Diem gostaria de parabenizar todas as mães Carpedianas que treinam para cuidar de sua saúde. Também gostaríamos de agradecer a todos os filhos e filhas que treinam na Carpe Diem que honram e valorizam o legado de suas mães. A todos vocês, nossos sinceros agradecimentos. Tenha um feliz e abençoado […]

Educativos de corrida. Melhore sua biomecânica e sua força e ganhe performance |vídeo|

Esse vídeo apresenta 25 educativos para corredores melhorarem a sua performance na corrida. Evidências científicas apontam para a relevância dos exercícios educativos como importantes agentes no fortalecimento neuro-muscular específico para corredores, atuando no desenvolvimento da potência muscular. Os exercícios de potência ou exercícios pliométricos melhoram a responsividade no contato com o solo (força responsiva), e […]

Parede de escalada do Studio Carpe Diem |vídeo|

Esse vídeo apresenta a parede de escalada do Studio Carpe Diem, situado na cidade de Londrina. O Studio Carpe Diem é a única academia da cidade que utiliza da escalada em seu programa de treinamento funcional e fortalecimento muscular. Que levar o seu treino para outro nível? Venha para a Carpe Diem você também!

Tabata Training e treino de escadaria no XIX Mova-se Carpe Diem

XIX Mova-se Carpe Diem realizado dia 17/10/2020 no parque Zerão em Londrina – PR. – HIIT – Tabata Trainning – Escadaria – Corrida – Alongamento Nossos alunos encararam mais um desafio de tirar o fôlego e mostraram estar preparados para todas as batalhas! #teamcarpediem

Mais um treinão Carpe Diem |vídeo|

No Studio Carpe Diem cada treino é adaptado ao nível de condicionamento físico do aluno e com a nossa metodologia própria, você sempre poderá avançar nos seus resultado! Venha você também treinar conosco e desafie os seus limites!  Nos mande uma mensagem para agendar a sua aula experimental. Vem pra cá você também!   https://youtu.be/hARyD6NiVU4

Together Carpe Diem | Vídeo|

Já conhece o Together do Studio Carpe Diem? Nããããooo?! Então não perca mais tempo e venha treinar de uma maneira muito divertida e eficiente. Qualquer dúvida entre em contato conosco.https://www.youtube.com/watch?v=mAKbgTsL21Q

IV Mova-se Carpe Diem – Expedição ao Pico Agudo |vídeo| – 07/05/2016

O IV Mova-se Carpe Diem foi de tirar o fôlego tanto pelo desafio físico e mental quanto por todo deslumbramento que pudemos observar de uma natureza impecável. Estávamos acima de muitas nuvens, mais perto de Deus, e lá embaixo tudo era tão pequeno, tão distante e tão humano. Obrigada aos 30 guerreiros que toparam essa […]

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