Dia 29/11/2019 o Studio Carpe Diem Personal Training comemorou seus 10 anos de história na cidade de Londrina.
Para celebrar essa importante marca nossos alunos e grandes amigos comemoraram conosco em um jantar dançante super especial!
Que venham mais 10, 20, 30 anos para fazermos o que mais amamos: cuidar da saúde cada um de vocês!
Obrigado por tudo e por tanto, nossa amada família Carpe Diem!
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Dor ao correr – como treinar direito! |vídeo|
Dor ao correr? Saiba como prevenir e tratar as lesões na corrida. Nesse vídeo o professor Ricardo Monson explica que as lesões são multifatoriais e